©2025 marcogirgentimeli.it

2

Sanus Victu

alimentazioneolistica

Sanus Victu Blog

Vitalità Naturale: Il Blog per Corpo, Mente ed Energia

Benvenuto/a nel nostro spazio dedicato all'esplorazione del benessere olistico. Qui condividiamo articoli, riflessioni e strumenti pratici per nutrire non solo il corpo, ma anche la mente e l'energia vitale. Esplora con noi i principi della nutrizione viva, le strategie naturopatiche per rafforzare il tuo equilibrio naturale, le pratiche di consapevolezza e come coltivare un benessere autentico e profondo nel quotidiano.

blog

Correre Fa Davvero Male Alle Ginocchia? Sfatiamo un Mito Comune per un Benessere Consapevole
Stile di Vita Consapevole, corsa, running, ginocchia, dolore al ginocchio, mito corsa, salute articolazioni, cartilagine, allenamento, prevenzione infortuni, stile di vita sano, benessere, Sanus Victu, stile di vita consapevole, attività fisica,

Correre Fa Davvero Male Alle Ginocchia? Sfatiamo un Mito Comune per un Benessere Consapevole

Marco Girgenti Meli

2025-04-26 05:15

Correre fa male alle ginocchia? Sfatiamo questo mito! Scopri perché la corsa praticata correttamente può essere benefica e come proteggere le tue articolazion

Rimedi Erboristici: La Saggezza delle Erbe come Terapie Complementari e Alternative
Nutrizione Olistica & Vitale, Rimedi e pratiche naturali, fitoterapia, Rimedi erboristici, erbe medicinali, Terapie complementari, Terapie alternative, CAM, Medicina integrativa, benessere naturale, salute olistica, Piante officinali, erboristeria, rimedi naturali, Sicurezza erbe, Interazioni erbe farmaci, Sanus Victu, Salute Naturale,

Rimedi Erboristici: La Saggezza delle Erbe come Terapie Complementari e Alternative

Marco Girgenti Meli

2025-04-21 08:55

Scopri la fitoterapia e i rimedi erboristici come terapie complementari. Benefici, usi e precauzioni per integrare le erbe nel benessere. Sanus Victu.

Il Costo Energetico Nascosto della Carne: Perché le Scelte Alimentari Contano per il Pianeta
Sostenibilità, Stile di Vita Consapevole, Sostenibilità alimentare, Impatto ambientale carne, Consumo energetico carne, Combustibili fossili cibo, Proteine vegetali vs animali, Dieta sostenibile, Ridurre consumo carne, Alimentazione consapevole, Impronta ecologica, Climate change food, Sanus Victu, benessere olistico, Scelte sostenibili, Agricoltura sostenibile, Allevamenti intensivi impatto, Energia e cibo,

Il Costo Energetico Nascosto della Carne: Perché le Scelte Alimentari Contano per il Pianeta

Marco Girgenti Meli

2025-04-20 10:23

Produzione carne: scopri l'alto costo energetico (54 cal fossili vs 3 vegetali). L'impatto sulla sostenibilità e le alternative. Leggi l'analisi.

Mookaite: La Pietra dell'Equilibrio Emotivo e della Vitalità Terrena
Cristalloterapia, Mookaite, Diaspro Mookaite, cristalloterapia, pietre curative, Equilibrio emotivo, Stabilità, Ridurre lo stress, Calma interiore, Pace, creatività, motivazione, concentrazione, Produttività, Chakra Radice, chakra sacrale, Chakra Plesso Solare, benessere olistico, Pietre naturali, Energia delle pietre, Grounding, vitalità,

Mookaite: La Pietra dell'Equilibrio Emotivo e della Vitalità Terrena

Anna Maria N.

2025-04-18 09:39

Cerchi equilibrio e stabilità? La Mookaite calma le emozioni, aumenta la creatività e la concentrazione. Scopri come usarla sul blog Sanus Victu.

La Tua Dose Giornaliera di Natura: Bastano 20 Minuti per Sciogliere lo Stress (La Scienza Conferma!)
Approfondimenti Naturopatici, Equilibrio Mente-Corpo, Natura, Stress, benessere, Naturopatia, riduzione stress, Cortisolo, 20 Minuti Natura, Forest Bathing, Shinrin-Yoku, Ansia, Relax, Salute Naturale, Sanus Victu, Benefici Natura, Terapia Naturale, Outdoor Therapy, Equilibrio Psicofisico, Vita Sana,

La Tua Dose Giornaliera di Natura: Bastano 20 Minuti per Sciogliere lo Stress (La Scienza Conferma!)

Anna Maria N.

2025-04-17 07:20

Natura: il tuo rimedio anti-stress. Bastano 20 minuti! Scopri la base scientifica e i consigli naturopatici sul blog Sanus Victu.

Conosci Davvero il Valore Nutrizionale di Ciò Che Mangi Ogni Giorno? Una Guida Olistica by Sanus Victu.
Nutrizione Olistica & Vitale, Valore nutrizionale, Etichette alimentari, Alimentazione consapevole, nutrizione olistica, mangiare sano, benessere olistico, Sanus Victu, cibo e salute, energia dal cibo, leggere etichette, dieta equilibrata, macronutrienti, micronutrienti, mindful eating, salute intestinale, sistema immunitario, cucina casalinga,

Conosci Davvero il Valore Nutrizionale di Ciò Che Mangi Ogni Giorno? Una Guida Olistica by Sanus Victu.

Marco Girgenti Meli

2025-04-15 08:40

Tempo di lettura 6 minuti Quante volte al giorno mangiamo? E quante volte ci fermiamo davvero a pensare a cosa stiamo introducendo nel nostro corpo? L

FAQ Sanus Victu: In Che Modo le Erbe si Differenziano dai Prodotti Farmaceutici?
Nutrizione Olistica & Vitale, Rimedi e pratiche naturali, fitoterapia, erbe officinali, prodotti farmaceutici, differenze erbe farmaci, Salute Naturale, benessere olistico, rimedi naturali, medicina integrata, Sanus Victu, fitocomplesso, principi attivi, integratori alimentari, erboristeria, salute consapevole, FAQ salute,

FAQ Sanus Victu: In Che Modo le Erbe si Differenziano dai Prodotti Farmaceutici?

Marco Girgenti Meli

2025-04-14 08:02

Erbe e farmaci: due mondi a confronto. Sanus Victu spiega le differenze chiave per aiutarti a scegliere in modo informato. Leggi ora.

Un Regalo Inaspettato? Perché Non Regalare Mai un Animale è una Scelta Sostenibile ed Etica
Sostenibilità, Non regalare animali, Adozione consapevole, Abbandono animali, Sostenibilità etica, Benessere animale, Rifugi animali, Canili, Gattili, Scelta responsabile, Regalo animale, Pet ownership, Diritti animali, Sanus Victu, benessere olistico, Impatto sociale abbandono, Volontariato animali, Adozione cani, Adozione gatti,

Un Regalo Inaspettato? Perché Non Regalare Mai un Animale è una Scelta Sostenibile ed Etica

Marco Girgenti Meli

2025-04-13 10:29

L'idea di regalare un cucciolo morbido o un gattino dagli occhi dolci può sembrare il gesto d'affetto perfetto. Eppure...

Selenite: La Pietra della Luce Lunare per Chiarezza, Purificazione e Connessione Spirituale
Cristalloterapia, selenite, cristalloterapia, Proprietà Selenite, Purificazione Cristalli, Chiarezza Mentale, Pietre Energetiche, Chakra Corona, Meditazione con Cristalli, Benefici Selenite, Energia Positiva, Armonia, benessere naturale, Sanus Victu, Pietre e Cristalli, Luce Liquida, Protezione Energetica, Griglie di Cristallo,

Selenite: La Pietra della Luce Lunare per Chiarezza, Purificazione e Connessione Spirituale

Anna Maria N.

2025-04-11 09:18

Nel meraviglioso universo dei cristalli, poche pietre irradiano una luce eterea e una calma profonda come la Selenite...

L'Acqua: Fonte di Vita e Benessere – La Guida Naturopatica all'Idratazione Essenziale
Approfondimenti Naturopatici, Acqua, idratazione, benessere, Naturopatia, Salute Naturale, bere acqua, Benefici Acqua, Disidratazione, Consigli Salute, depurazione, energia, Pelle Sana, digestione, vitalità, Sanus Victu, olistico, Equilibrio Corporeo, rimedi naturali, stile di vita sano, Cura di sé, Acqua Filtrata, tisane,

L'Acqua: Fonte di Vita e Benessere – La Guida Naturopatica all'Idratazione Essenziale

Anna Maria N.

2025-04-10 16:42

Nella frenesia delle nostre vite moderne spesso trascuriamo uno degli atti più semplici e fondamentali per il nostro benessere: bere acqua.

Fagiolini vs Piselli: Quale Scegliere per la Tua Tavola Olistica e Vegana?
Nutrizione Olistica & Vitale, Vegan Food, fagiolini, piselli, confronto nutrizionale, Alimentazione Vegana, Dieta Vegana, ricette vegane, Sanus Victu, alimentazione olistica, benefici fagiolini, benefici piselli, Proteine vegetali, fibre alimentari, vitamine, minerali, salute intestinale, digestione, FODMAP, cucina vegetale, verdure verdi, legumi,

Fagiolini vs Piselli: Quale Scegliere per la Tua Tavola Olistica e Vegana?

Marco Girgenti Meli

2025-04-09 09:17

Fagiolini vs Piselli: la sfida è aperta! Li ami entrambi, ma sai quale scegliere per i tuoi obiettivi di benessere olistico?

Metabolismo Lento? Il Tè Verde Può Aiutarti.
Nutrizione Olistica & Vitale, tè verde, metabolismo, metabolismo lento, accelerare metabolismo, aumentare metabolismo, catechine, EGCG, caffeina, termogenesi, ossidazione grassi, bruciare grassi, benessere olistico, alimentazione olistica, Sanus Victu, rimedi naturali metabolismo, benefici tè verde, Salute Naturale, antiossidanti, energia, perdita peso naturale,

Metabolismo Lento? Il Tè Verde Può Aiutarti.

Marco Girgenti Meli

2025-04-08 14:10

Ti senti spesso stanco/a, noti un accumulo di peso difficile da smaltire o hai la sensazione che il tuo corpo lavori "al rallentatore"? Potresti avere a che far

Cambiamenti Climatici: Capire il Presente per Proteggere il Nostro Futuro (e la Nostra Salute)
Sostenibilità, cambiamenti climatici, riscaldamento globale, effetto serra, definizione cambiamenti climatici, cause cambiamenti climatici, impatto cambiamenti climatici, salute e ambiente, benessere olistico, sostenibilita, Sanus Victu, impronta di carbonio, azioni per il clima, eco-ansia, salute del pianeta, energia rinnovabile, alimentazione sostenibile,

Cambiamenti Climatici: Capire il Presente per Proteggere il Nostro Futuro (e la Nostra Salute)

Marco Girgenti Meli

2025-04-07 13:00

Capire i cambiamenti climatici non è solo una questione ambientale, ma una componente essenziale della cura di sé e della collettività.

I 12 Migliori Alimenti con Rimedio Doppio: Un Tesoro Naturale per IBS, IBD, Ansia e Difese Immunitarie
Nutrizione Olistica & Vitale, fitoterapia, Sanus Victu, Alimenti Rimedio Doppio, Cibo Medicina, IBS, Sindrome Intestino Irritabile, IBD, Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali, Morbo di Crohn, Colite Ulcerosa, ansia, Stress, Sistema Immunitario, Difese Immunitarie, Zenzero Benefici, Salmone Omega 3, Aglio Proprietà, Curcuma Antinfiammatorio, Funghi Medicinali, Peperoncino Caienna Capsaicina, Brodo di Ossa Intestino, Basilico Adattogeno, Menta Piperita IBS, Pepe Nero Piperina, Camomilla Ansia, Crauti Probiotici, Benessere Intestinale, Asse Intestino Cervello, Rimedi Naturali, Dieta Antinfiammatoria, Salute Naturale,

I 12 Migliori Alimenti con Rimedio Doppio: Un Tesoro Naturale per IBS, IBD, Ansia e Difese Immunitarie

Marco Girgenti Meli

2025-04-07 07:50

Esploreriamo 12 di super-alimenti analizzando le loro proprietà benefiche supportate dalla scienza e dalla tradizione fitoterapica.

I 7 Pilastri della Salute Secondo Sanus Victu: Strategie Pratiche per la Giornata Mondiale della Salute 2025
Nutrizione Olistica & Vitale, Approfondimenti Naturopatici, Sostenibilità, Eventi, Stile di Vita Consapevole, Giornata Mondiale della Salute, Sanus Victu, salute, benessere, nutrizione, attività fisica, Stress, Sonno, relazioni, salute mentale, sostenibilita, 7 pilastri della salute, alimentazione sana, stile di vita sano, mindfulness, consigli per la salute,

I 7 Pilastri della Salute Secondo Sanus Victu: Strategie Pratiche per la Giornata Mondiale della Salute 2025

Marco Girgenti Meli

2025-04-05 13:38

Scopri i 7 pilastri della salute secondo Sanus Victu! Strategie pratiche per alimentazione, attività fisica, sonno, stress e benessere.

Quarzo Fumè: Un Cristallo di Calma e Forza Interiore
Cristalloterapia, Approfondimenti Naturopatici, Quarzo fumé, cristalloterapia, Cristalli, Paura, ansia, depressione, forza interiore, meditazione, Benessere emotivo, salute mentale, Sanus Victu,

Quarzo Fumè: Un Cristallo di Calma e Forza Interiore

Anna Maria N.

2025-04-04 08:24

Un cristallo dalle proprietà uniche e potenti: il quarzo fumé. Questa gemma terrena, con le sue sfumature avvolgenti, è un alleato prezioso per chi cerca...

4 Passaggi Essenziali per Creare un'Alimentazione Equilibrata e Nutriente
Nutrizione Olistica & Vitale, Approfondimenti Naturopatici, Alimentazione equilibrata, nutrizione, cereali integrali, Proteine vegetali, frutta e verdura, Cibi processati, Zuccheri aggiunti, Naturopatia, Sanus Victu, benessere olistico,

4 Passaggi Essenziali per Creare un'Alimentazione Equilibrata e Nutriente

Anna Maria N.

2025-04-03 15:16

In un mondo pieno di scelte alimentari confuse e cibi ultra-processati, può essere difficile orientarsi verso un regime alimentare davvero nutriente...

Omega-3 Vegan: La Guida Definitiva per una Salute Ottimale
Nutrizione Olistica & Vitale, Vegan Food, Omega-3 vegan, DHA vegan, EPA vegan, Fonti vegane di omega-3, Integratori vegani di omega-3, Alimentazione Vegana, Sanus Victu, Semi di lino, semi di chia, Alghe, Salute del Cuore, Funzione cerebrale,

Omega-3 Vegan: La Guida Definitiva per una Salute Ottimale

Marco Girgenti Meli

2025-04-02 07:14

Sfatiamo i miti e scopriamo come assicurarci un adeguato apporto di omega-3 anche seguendo una dieta vegana.

Mix Proteici Vegetali: La Tua Guida Completa per un'Alimentazione Olistica
Nutrizione Olistica & Vitale, Vegan Food, Proteine vegetali, alimentazione olistica, Mix proteici, ricette vegane, Salute e benessere, Sanus Victu, fagioli, tofu, Semi, noci, Nutrizione vegetale,

Mix Proteici Vegetali: La Tua Guida Completa per un'Alimentazione Olistica

Marco Girgenti Meli

2025-04-01 06:30

n questo articolo, esploreremo un pilastro fondamentale di una dieta sana ed equilibrata: le proteine vegetali.

L'Aglio: Un Tesoro Fitoterapico per il Cuore e non Solo
Nutrizione Olistica & Vitale, Rimedi e pratiche naturali, aglio, proprietà aglio, benefici aglio, fitoterapia, rimedi naturali, salute cardiovascolare, colesterolo, lipidi, pressione alta, sistema immunitario, antiossidante, antinfiammatorio, allicina, Sanus Victu, erbe medicinali, benessere naturale, prevenzione malattie cardiache, aglio e cuore,

L'Aglio: Un Tesoro Fitoterapico per il Cuore e non Solo

Marco Girgenti Meli

2025-03-31 07:19

Benvenuti nel cuore verde della fitoterapia di Sanus Victu, dove esploriamo il potere curativo delle piante che la natura ci offre.

Rodonite: Il Cristallo del Cuore Compassionevole

2025-03-28 02:55

Anna Maria N.

Cristalloterapia, Approfondimenti Naturopatici, rodonite, proprietà rodonite, benefici rodonite, Chakra del cuore, guarigione emotiva, compassione, amore, Equilibrio emotivo, autostima, perdono, Cristalli, cristalloterapia, Sanus Victu, benessere olistico, energia dei cristalli, significato rodonite,

rodonite

Benvenuti nell'affascinante mondo della cristalloterapia di Sanus Victu, dove esploriamo le vibrazioni uniche e i doni curativi che la Terra ci offre.

Tempo di lettura: 7 minuti

 

Benvenuti nell'affascinante mondo della cristalloterapia di Sanus Victu, dove esploriamo le vibrazioni uniche e i doni curativi che la Terra ci offre attraverso i suoi preziosi cristalli. Oggi ci immergiamo nelle energie delicate ma potenti di un cristallo particolarmente sintonizzato con il nostro centro emotivo: la rodonite.

 

Come giustamente sottolineato, una delle proprietà distintive della rodonite è la sua profonda connessione con il chakra del cuore. Questo cristallo dalle tonalità che variano dal rosa intenso al rosso rosato, spesso con inclusioni nere di manganese, è un vero alleato per aprire il nostro cuore all'amore incondizionato, alla compassione verso gli altri e, soprattutto, verso noi stessi. Scopriamo insieme le molteplici sfaccettature di questa gemma meravigliosa.

 

L'Energia Vibrante della Rodonite: Un Balsamo per il Cuore

 

La rodonite è composta principalmente da silicato di manganese e il suo colore rosa è proprio dovuto alla presenza di questo elemento. A livello energetico, questa composizione si traduce in vibrazioni che risuonano in armonia con il chakra del cuore (Anahata), situato al centro del nostro petto. Questo chakra è il fulcro del nostro sistema energetico, il punto di connessione tra i chakra inferiori, legati alla materia e alla sopravvivenza, e i chakra superiori, connessi alla spiritualità e alla coscienza superiore.

 

Quando il chakra del cuore è in equilibrio, sperimentiamo amore, compassione, gioia, empatia e un senso di connessione profonda con noi stessi e con gli altri. Al contrario, uno squilibrio in questo centro energetico può manifestarsi attraverso sentimenti di isolamento, tristezza, risentimento, difficoltà nel perdonare e nel ricevere amore.

 

La Rodonite come Chiave per Aprire il Cuore:

 

La rodonite agisce delicatamente ma in profondità per aprire il chakra del cuore a nuove esperienze di amore e compassione. La sua energia dolce e nutriente aiuta a sciogliere le barriere emotive che abbiamo costruito nel tempo per proteggerci dal dolore. Questo processo di apertura non è sempre immediato, ma la rodonite offre un sostegno costante e amorevole per affrontare le vulnerabilità del cuore con coraggio e accettazione.

 

Liberarsi dalle Emozioni Negative: Un Processo di Guarigione Emotiva

 

La vita ci presenta sfide e delusioni che possono lasciare cicatrici emotive nel nostro cuore. Risentimento, rabbia, paura e tristezza possono accumularsi, bloccando il flusso naturale dell'energia del chakra del cuore e impedendoci di vivere appieno le gioie dell'amore e della connessione.

 

La rodonite è un potente strumento per liberare queste emozioni negative. La sua energia ci incoraggia ad affrontare i nostri traumi emotivi con gentilezza e comprensione, aiutandoci a elaborare il dolore e a rilasciare i fardelli che ci appesantiscono. Questo processo di guarigione è fondamentale per ritrovare l'equilibrio interiore e per creare spazio per nuove esperienze positive.

 

Promuovere la Compassione e l'Empatia:

 

La rodonite non lavora solo sulla guarigione delle nostre ferite emotive, ma ci spinge anche verso l'esterno, coltivando in noi un profondo senso di compassione ed empatia verso gli altri. Quando il nostro chakra del cuore è aperto e in equilibrio, siamo naturalmente più inclini a comprendere le sofferenze altrui, ad offrire sostegno e a costruire relazioni basate sull'amore e sulla comprensione reciproca.

 

Questa capacità di connetterci con gli altri a un livello emotivo più profondo non solo arricchisce le nostre relazioni interpersonali, ma contribuisce anche a creare un senso di comunità e di interconnessione più ampio.

 

Rhodonite e Autostima: Amare Se Stessi per Amare Gli Altri

 

Un aspetto cruciale del lavoro della rodonite sul chakra del cuore è il suo impatto sull'autostima e sull'amor proprio. Spesso, le difficoltà nel ricevere e dare amore derivano da una mancanza di amore verso se stessi. La rodonite ci ricorda che siamo degni di amore e compassione, proprio come chiunque altro.

 

Aiutandoci a riconoscere il nostro valore intrinseco e ad accettare le nostre imperfezioni, la rodonite ci permette di costruire una base solida di autostima. Da questo luogo di accettazione e amore verso se stessi, diventa più facile aprirsi all'amore degli altri e offrire il nostro amore in modo autentico e senza riserve.

 

Il Perdono come Atto Liberatorio:

 

Il risentimento e la rabbia legati a vecchie ferite possono incatenare il nostro cuore al passato, impedendoci di andare avanti. La rodonite facilita il processo di perdono, sia verso gli altri che verso noi stessi. Ci aiuta a comprendere che il perdono non significa giustificare le azioni degli altri, ma piuttosto liberare noi stessi dal peso delle emozioni negative che ci tengono prigionieri.

 

Attraverso la sua energia amorevole, la rodonite ci guida nel lasciare andare il passato con compassione, aprendo la strada a un futuro più leggero e pieno di possibilità.

 

Come Utilizzare la Rodonite nella Vita Quotidiana:

 

Ci sono diversi modi per beneficiare dell'energia della rodonite:

 

  • Indossarla come gioiello: Portare una rodonite come ciondolo, braccialetto o anello permette al cristallo di rimanere a contatto con la pelle e di irradiare la sua energia direttamente sul chakra del cuore.
  • Tenerla durante la meditazione: Meditare con una rodonite appoggiata sul cuore o tenuta tra le mani può intensificare la sua azione sul chakra e favorire la guarigione emotiva.
  • Collocarla negli spazi: Posizionare una rodonite nella propria camera da letto, nel soggiorno o nel luogo di lavoro può contribuire a creare un'atmosfera di amore, armonia e compassione.
  • Utilizzarla durante le sessioni di guarigione energetica: I terapisti olistici e gli operatori di cristalloterapia possono utilizzare la rodonite durante i trattamenti per bilanciare il chakra del cuore e promuovere la guarigione emotiva.
  • Creare un elisir di cristalli: L'acqua caricata con l'energia della rodonite (assicurandosi che il cristallo sia sicuro per l'immersione in acqua) può essere bevuta durante la giornata per beneficiare delle sue proprietà a livello sottile.

 

Pulizia e Ricarica della Rodonite:

 

Come tutti i cristalli, anche la rodonite assorbe energia, sia positiva che negativa. È importante pulirla e ricaricarla regolarmente per mantenerla vibrante e efficace. Alcuni metodi per pulire la rodonite includono:

 

  • Passarla sotto acqua corrente fredda: Visualizzando le energie negative che vengono lavate via.
  • Esporla alla luce lunare: Durante la notte, specialmente durante la luna piena.
  • Utilizzare la fumigazione con erbe sacre: Come salvia bianca o palo santo.
  • Riporla su una drusa di ametista o di quarzo ialino: Che hanno la capacità di purificare altri cristalli.

 

Per ricaricare la sua energia, si può esporre la rodonite alla luce del sole per un breve periodo (evitando l'esposizione prolungata che potrebbe sbiadirne il colore) o appoggiarla su un letto di cristalli di rocca.

 

Un Alleato Prezioso per il Benessere del Cuore

 

La rodonite è un cristallo meraviglioso che ci offre un sostegno prezioso nel nostro percorso di crescita emotiva e spirituale. La sua capacità unica di bilanciare e guarire il chakra del cuore la rende un alleato indispensabile per chi desidera aprirsi all'amore, coltivare la compassione, liberarsi dalle ferite del passato e rafforzare l'autostima.

 

Integrare la rodonite nella tua pratica di benessere olistico con Sanus Victu significa accogliere un'energia amorevole e trasformativa che ti guiderà verso un cuore più aperto, compassionevole e in armonia con te stesso e con il mondo che ti circonda.

 

Esplora il potere curativo dei cristalli con Sanus Victu e lascia che la rodonite ti conduca verso un amore più profondo e una maggiore connessione emotiva.

 

Fonti:

"The Book of Stones: Who They Are and What They Teach" di Robert Simmons e Naisha Ahsian

"Love is in the Earth: A Kaleidoscope of Crystals" di Melody

"Crystal Bible" di Judy Hall

Ti piacciono questi contenuti?

Ricevi altri spunti per il tuo benessere olistico direttamente nella tua casella di posta! Iscriviti alla nostra Newsletter.